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Massages Ayurvédiques

Dans l’Ayurveda, le massage fait partie intégrante des outils thérapeutiques utilisés pour restaurer l’équilibre chez la personne qui le reçoit.
Traditionnellement, il est utilisé pour faire pénétrer les huiles médicinales par la peau ou pour préparer le corps à recevoir un soin spécifique. Il sert également à restaurer l’équilibre énergétique et doshique.
En Occident, le massage ayurvédique a été adapté à nos besoins, particulièrement amener bien-être, détente et santé au corps et à l’esprit.

Il est réalisé avec un ensemble de mouvements lents, toniques, enveloppants et profonds. L’huile est chauffée pour être parfaitement assimilée par la peau et apporter une sensation de réconfort et d’enveloppement intenses.
Lors du premier rendez-vous, nous ferons ensemble un bilan personnalisé avant le massage. En effet, le massage ayurvédique est adapté aux besoins et problématiques de chacun. Nous avons tous une constitution ayurvédique unique et spécifique. Le massage nous aide à maintenir ou retrouver notre équilibre global, du corps et de l’esprit.

MA PRATIQUE DU MASSAGE

La base de ma pratique du massage est l’Ayurveda. J’ai commencé par étudier le massage ayurvédique en France puis j’ai enrichi ma pratique lors de mes séjours à l’étranger (en Inde, Thaïlande, Bali et Java) où je me suis formée à d’autres formes de thérapies corporelles, notamment avec des guérisseurs traditionnels. Il m’a aussi paru nécessaire d’avoir une connaissance approfondie de l’anatomie. Je me suis donc rapprochée de masseurs-kinésithérapeutes et d’ostéopathes pour mieux comprendre le corps humain.
Le massage est pour moi un des meilleurs moyens d’apaiser le corps et l’esprit et de les réunifier. C’est aussi un magnifique vecteur d’amour et d’attention vers la personne qui est massée. Masser est une forme de méditation, où l’on crée un lien avec la personne que l’on masse le temps du soin par la présence et l’écoute bienveillante du corps et des messages qu’il transmet.
Au delà de la technique du massage, je masse avec mon ressenti et avec le cœur. C’est pour moi un moment de partage merveilleux.

LES BIENFAITS

Apaise et calme le mental
Soulage les tensions musculaires et nerveuses
Améliore la qualité du sommeil
Permet au corps de se réénergétiser et de se régénérer
Ralentit le processus de vieillissement
Améliore la qualité de la peau
Aide à réguler le poids, relaxe le corps
Enlève la fatigue et le stress de la vie quotidienne
Aide l’élimination des toxines de l’organisme
Favorise la circulation du sang et de la lymphe
Aide à réguler la digestion
Augmente la résistance du système immunitaire

MASSAGE DU CORPS ENTIER

1h00 – 65€ / 1h30 – 90€ / 2h – 125€

Massage de tout le corps alliant pressions, frictions, mouvements lents et toniques, afin de dénouer les tensions et de permettre une relaxation profonde. Enlève la fatigue et le stress, permet à l'énergie de mieux circuler pour harmoniser le corps et l'esprit.

30 min – 40€ / 1h – 65€ / 1h30 – 90€

Massage profond et appuyé, il permet d’éviter les courbatures après un effort physique, dénoue les muscles contractés, améliore les douleurs musculaires. Parfait après une session de surf !

Massage de tout le corps aux huiles ayurvédiques traditionnelles, qui équilibre les 3 doshas (3 énergies vitales). Puissant et envoûtant.

MASSAGE SPECIFIQUE

30 MIN – 40€ / 45 MIN – 55€ / 1H – 65€

Massage à l’huile chaude et au besoin au baume camphré. Elimine la fatigue et les tensions accumulées dans le dos. Soulage les douleurs cervicales, dorsales et lombaires.

30 MIN – 40€ / 45 MIN – 55€ / 1H – 65€

Apporte un grand bien-être, calme le mental et le stress, améliore le sommeil, agit sur tout le corps en travaillant sur les points réflexes de la voûte plantaire.

30 MIN – 40€ / 45 MIN – 55€ / 1H – 65€

Massage très relaxant. Donne de l’éclat à la peau, détend le visage. Excellent pour les maux de têtes et les douleurs cervicales et dorsales.

30 MIN – 40€ / 45 MIN – 55€ / 1H – 65€

Massage qui allie mouvements drainants et enveloppants, et pressions. Excellent pour les problèmes de jambes lourdes et de circulation.

Possibilité de massage à domicile. Tarif : à définir en fonction du lieu de déplacement (entre 5 et 15 € selon la distance de Capbreton)